うるう日は～雪！！

今日は、うるう日～

そんな今朝は雪～

今シーズン、何度目だろう・・・ここ最近にしては、いくらか多い雪

すでに薄っすら積もってます

（今日は患者さん少ないでしょ～）←心のつぶやき

昨日は、ナガセのみなさん無事MAX測定終了しました

お疲れ様でした

個人データなんで、正確な数字は言えませんが・・・

スクワットは、１００キロ越え

アスリートですいや、超アスリートです

現時点でメンバー６人中５人が、ソフトテニス日本代表

先日も、代表合宿があったそうです

その代表のなかで、こんな噂が・・・

『ナガセの選手たち、身体が変わってきたよねでかくなってない』

『なってるなってる～～』

うれしい限りです

本人たちは、あまり実感ないみたいですが、確実に

測定をして、現状を把握

そして、コートでの動作に繋げよう

ベースは、ある程度出来上がりました

今年は、やるで～～っ

２月最終日

雪道足元お気を付け下さい

MAX測定～！！

今日は、ナガセケンコー

MAX測定行います

ベンチプレス・スクワット・デッドリフトです

ついでに、形態計測も

１１月から行ってきた強化期間も最終段階

成果を確認し、春のシーズンインに向けてメニュー変更も

ちなみに、ナガセのみなさん

本日の「体幹トレ」は、多少の覚悟を集大成のつもりで・・・

春に向けて、本格始動です

MAX測定や形態測定は、随時行ってます

さぁ～２月も今日含めてあと２日楽しみましょ～

色味～～！！

接骨院の治療スペースの電気の色味を変えてみました

「電球色」です

なんやらリラックスしてほしいとの思いで～

どうでしょうね～

患者さんに満足してもらうよう進化せねば

出来る限り・・・

二月もあと２日

進化進化進化・・・きっと

春はすぐそこ～～っ