連日の暑さと眠剤

朝も夕方も29℃くらいあり、歩ける状況でない

お昼は、34℃～36℃…。

家の階段を登り降りするのみ。

そして、することがない&夜は短時間しか寝れないくせに、昼間に眠気と倦怠感。

昼に少し寝てしまい、悪循環。
不安感は波があり、料理もあまり出来ず、
しんどい毎日だけど、
薬が効くまで時間がかかるみたいだから、効くのを待とう。