∞がんばりました∞

初メダル。




まだまだ上はたくさんいるけど。。。


都合で表彰式も見られなかったけど、待っててくれたご褒美に





久々に食べるとおいし

∞6月1日∞

早いもので1年の半分が過ぎました。


年を重ねるごとに1年経つのが早いです。


ついでにコドモの成長も。。。

今日会ったママ友さんが修学旅行の話をしてましたが、そのお子さんのことは幼稚園の頃から知っているので、

「○○がそんな歳なんて想像がつかない」


・・・


ジブンの体力も落ちたな～なんて思う今日この頃。


今まで、咲かなかったアジサイも今年は元気にたくさん咲かせてくれそうです

∞朝の水とストレッチ∞

最近わかったコト。

長女ちゃん並みにカラダが固くなってた(>_<)

長女ちゃんは習い事のために毎晩ストレッチ。

気がつけばその成果が着々と表れてました。


ワタシは逆にどんどん曲がらない～開かない～


・・・なので


復活した週イチねエアロビだけでなく、日々の積み重ねでストレッチ開始。


加えて朝一杯の水。



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夏に向かって頑張りましょ