∞腰痛 2800万人∞

ワタシもその中の１人…？


しかも、８割原因不明。


40代から60代の約４割の方が悩んでいるとのこと。



病気からの腰痛もあるそうですが、原因不明の腰痛は８割以上を占めるとか。


このような腰痛には『薬物療法』が用いられたようですが、安静よりストレッチやウォーキングなどの軽い運動もお勧めみたいですね



ですが、いきなり始めるにはやはり不安がツキモノですよね？



ワタシもホントにヒドい時は起きられなかったこともあったので、お医者さんと相談しながら少しずつ始めました。



今でも、その痛みは時々出没するので手放せないのが・・・



『ウエストニッパー』

『ヒザサポウォーカー』


『ウエストニッパー』
は市販のコルセットとは違い、ず～っと使用できます。
（市販のコルセットは２週間以上は着けられないんですよ…(-"-;)）


『ヒザサポウォーカー』はひざの部分に遠赤外線が織り込まれていて冷えを防いでくれます。
（夏用もあります）


花粉症も大変ですが、春暖かくなりお出かけ日和｡｡｡



ストレス発散に外に出てみましょう





『ウエストニッパー』
『ヒザサポウォーカー』の検索は
♪シャルレ♪で
o(^-^)o

∞桜並木∞

皆さんはお花見に行かれたでしょうか!?



明日は天気も悪くなりそうで、、、




すでに学校の桜は散り始め、葉桜になり始めてました。




入学式や桜まつりの頃には散ってるかな…



今年はビール片手にお花見は厳しいかも(;_;)

∞１日がかり∞

卒業式用のコサージ。


うちの子の卒業式ではないですが、来賓で出席のため・・・



全身真っ黒だとね～



と思い、やっと休みが出来たので作成。






さすがにビーズのチェーンから作ると慣れてないので時間がかかる



簡単なデザインだったんですけどね…




間に合って良かった




後は大きいバラの方にラインストーンをつけて終了。。。




少しずつ自分でアピールしていって、着けてくれる人が増えてくれると嬉しいです