本当の幸せな自然体の生き方
本質の真理をドンズバ伝授！
自然体のまんまのわたしに
目醒めて生きる素晴らしさを
シェアする道先案内人
まんまmeセンセイ
貴比呂《Takapy》です。
まんまmeにめざーめっ✨
今回は、
ノンデュアリティ
（非二元）の罠
をお伝えすると共に
真の悟り＝目醒め
についてシェアしていきます♪
ノンデュアリティ（非二元）は、
「私もあなたも存在しない、
分離がない」という意味です。
この概念は、
一見、悟りや目醒めの
最終形のように
見えるのかもしれません。
しかし、結論から言えば、
ノンデュアリティは
真の悟り＝目醒めはありません。
むしろ、「私はいない」に
執着してしまうことで、
あなたを苦しめることに
繋がる危険がとても高い！
悟り体験談を
振り返り・・・
私はかつて、
悟りを開くことに人生をかけて
真剣に取り組みました。
その理由は、
生きることがとても苦しく、
どうにかしてその苦しみから
解放されたいと
強く願っていたからです。
瞑想修行や感情解放ワークなど
様々な方法を試みた結果、
2016年に「無我の体験」が
起こりました。
しかし、
それは二日間だけのものであり、
その後も苦しみは戻ってきました。
真の目醒めには
3つの段階がある
真の目醒めには、
「頭」「ハート」「肚」
という3つの段階があります。
-
頭の覚醒 - これは「すべてはあるがまま」という気づきの段階であり、ノンデュアリティのメッセージ、「私はいない」「すべてはただ起きている」といった考えが該当します。この段階は、目醒めの始まりにすぎません。
-
ハートの覚醒 - 全ての感情を受け入れる段階です。ポジティブな感情もネガティブな感情もそのまま受け入れ、慈しむことが大切です。ここで「全てオッケー」という全受容の目醒めが起こります。
-
肚の覚醒 - これが魂の目醒めです。ハートを開き、自分の肚の本音に正直に向き合うことで、深い痛みと繋がります。この痛みに触れることでエゴの防衛が解け、魂が主体となった喜びの生き方へとシフトします。
ということで～
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