どうやったかというと、ツボ押しです。

 

生理前のだるさ→子宮のツボである太渓(たいけい)を押すことで、スッキリしました!

 

太渓(たいけい)は、くるぶしとアキレス腱の間にあります。
押すと、傷気持ちいいですよ!

このツボです。

            ↓

 

私にはむくみがあるので、ドテラレモンペパーミントをぬり、押しました。

 

だるさが解消され、すっきりしました!