どうやったかというと、ツボ押しです。
生理前のだるさ→子宮のツボである太渓(たいけい)を押すことで、スッキリしました!
太渓(たいけい)は、くるぶしとアキレス腱の間にあります。
押すと、傷気持ちいいですよ!
このツボです。
↓
私にはむくみがあるので、ドテラのレモンとペパーミントをぬり、押しました。
だるさが解消され、すっきりしました!
どうやったかというと、ツボ押しです。
生理前のだるさ→子宮のツボである太渓(たいけい)を押すことで、スッキリしました!
太渓(たいけい)は、くるぶしとアキレス腱の間にあります。
押すと、傷気持ちいいですよ!
このツボです。
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私にはむくみがあるので、ドテラのレモンとペパーミントをぬり、押しました。
だるさが解消され、すっきりしました!