こんにちは
はりきゅう師の栗栖です
今日は整骨院と切っても切り離せない、
【筋肉】に関するお話です
整骨院で業務にあたるスタッフが専門学校や、
医療大学で必ず学ぶ筋肉。
学校では「筋肉とは」という大元のところから教わるのですが、
今日はそんなお話です
筋肉とは？
体の様々な器官を動かす働きをする。
たくさんの筋繊維という繊維からなり、種類は
■骨格筋(横紋筋)
腕や足、お腹、背筋などがあり、自分の意志で動かせる筋肉。
急速に運動することができますが、疲れやすいのが特徴。
■平滑筋
内臓や血管の壁にある筋肉。
胃や腸を動かしたり、血管を伸び縮みさせています。
ゆっくりと長時間運動ができるのが特徴です。
■心筋
心臓にだけある筋肉。心臓は全体が筋繊維の網目のようになっています。
自分の意志とは関係なく、一生の間、規則正しく働いています。
穏やかに動いたり、激しく動くこともできます。
の３つに大きく分けられます
筋肉と一言でいっても違いは様々。
私たちが一般的に鍛えたりするのは、骨格筋なんですね～
心臓が筋肉に覆われているって、
なんだか不思議な気がしますね！！
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