こんにちは
はりきゅう師の栗栖です
９月に入りましたね
昨日までは比較的秋を感じる気候でしたが・・・
これからまた暑さが戻らないのを祈るばかりです
さてさて、
先日いつもお越しいただく患者さんより、
ぶどうを頂きましたっ！！
「美味しいですね～
」
なんて言いながら美味しく食しましたが・・・
なんと秋にぶどうを食べるのは、
美味しいだけでなく東洋医学的にみてもよいとのこと！！！
秋は晴れの日が多く、「乾燥して涼しい季節」。
秋は東洋医学でいうと「燥」の気が支配する季節です。
天地の気候と人体の生理の間には密接な関わりがあると考えられ、
これを【天地人相応】と呼びます。
「気候が乾燥して涼しくなれば、
人間の体も乾燥して冷えやすくなる」
ということです
また東洋医学では旬のものを食べることは、
健康に良いとされています。
秋の旬のものというと色々ありますが、
その１つのぶどうは特に気管支炎などの呼吸器疾患を持つ方に
特にオススメです。
これからは急激な温度変化（夏から秋、暑いから寒いへ）により、
体の冷えによってもたらされる感染症や急性疾患を
引き起こしやすい時期です。
ぶどうは「温・湿」の性質を持つ食べ物なので、
口腔内や鼻腔内さらには気管や肺が適度な湿り気で保たれるので、
呼吸器感染症を防ぐ力があります
これは余談になりますが、
ぶどうは房状になる果物ですよね。
肺は「肺胞」と呼ばれる房状の組織によって構成されています。
漢方では「食べ物は同じ形や性質を持つ臓器に益する」という考えがあるので、
呼吸器疾患にぶどうがいいのは、
「同じような形をしているから」
ということも関係しているやもしれません
咳が出たり、風邪をひきやすくなるこれからの時期。
旬のみずみずしいぶどうで、
美味しさと潤いを与えてあげてはいかがでしょうか
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