こんにちわ
柔整師の石橋です
スイマセン…（先に謝っておきます）タイトルを見ればお分かりでしょうが…もうしばらくお付き合いさい
爪はもともと３層構造になっていて、この２枚爪は爪の上の層が薄く剥がされている状態、あるいは多層状になっている状態を言います。特に痛みなどはありませんが、爪がもろくなっているので見た目に問題が出ます。主に手の爪に症状が出やすく・１本の指の場合～複数の指が２枚爪になることもあります。
２枚爪に似た症状で２重爪というのがありますがこれは別物で、２重爪は外からの圧力や衝撃などで爪が割れた際にその下から爪が生えてしまい爪が２重になっている状態を言います。
２枚爪になる原因は食事の栄養バランスが偏っていたり、きちんと食事をとってなかったり、過度なダイエットなどでタンパク質、鉄分が不足してしまうと爪の生成する力が弱くなり薄い爪になってしまい2枚爪になりやすくなります。なので食生活を見直すことで防げる病気でもあります。
爪繋がりというだけで貼ってます(笑）ちょっと爪が見えるでしょ
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