こんにちは
福岡市東区の「全力整骨院」まるちゃんです
突然ですが、皆さんはどんな曲がお好きですか(^O^)？？
何気なく日常の中で耳にしている音楽、
実は音楽にはいろいろな効果があるんです
細菌やウイルスから身体を守ってくれる免疫物質が
音楽を聴いたり歌ったりすると増加して
免疫機能がアップ
穏やかな曲は身体をリラックスさせて
副交感神経を刺激し高血圧抑制に☆
眠気を誘ったり、痛みを和らげたりしてくれたりもします♪
さらに、音楽を聞きながら運動すると
続けやすく、呼吸のリズムも規則的になるので、
有酸素運動として望ましく効果的です≧(´▽｀)≦♪
音楽をBGMとしてつかうだけでなく音楽の持つ力を活かして
運動の効果をより一層引き出しましょう(((^-^)))☆
また、身体だけじゃなく心も弾むのでストレス発散にも(^ε^)♪
ストレス発散方法として音楽は有名ですね(^-^)
好きな音楽を聴いたり、コンサートやライブで体感したり、
自分で歌ったり演奏したり(*＾O＾)っ
みんなで盛り上がるのも、一人で楽しむのも
どちらもおススメです
ですが、あまりに大音量で聴くと耳を傷つけてしまうので
音量には気をつけましょうね(・∀・)
上手にストレス発散して
毎日楽しく過ごせるといいですね(*゜▽゜ノノ゛☆
【メニュー一覧】
プロフィール / 当院が選ばれる3つの理由 / 治療の流れ / 患者様の声 / 料金体系 / よくある質問 / アクセス / スタッフ紹介 / プライバシーポリシー
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九大ガスト2F 全力整骨院 歪みと冷えと交通事故の専門院
福岡市東区の全力整骨院
【根本的治療で体の歪みと冷えを解消してみませんか？】
お問い合わせはこちらより 092-643-7070 (10:00～22:00)
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、はお休みとさせていただきます
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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何気なく日常の中で耳にしている音楽、
実は音楽にはいろいろな効果があるんです
細菌やウイルスから身体を守ってくれる免疫物質が
音楽を聴いたり歌ったりすると増加して
免疫機能がアップ
穏やかな曲は身体をリラックスさせて
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続けやすく、呼吸のリズムも規則的になるので、
有酸素運動として望ましく効果的です≧(´▽｀)≦♪
音楽をBGMとしてつかうだけでなく音楽の持つ力を活かして
運動の効果をより一層引き出しましょう(((^-^)))☆
また、身体だけじゃなく心も弾むのでストレス発散にも(^ε^)♪
ストレス発散方法として音楽は有名ですね(^-^)
好きな音楽を聴いたり、コンサートやライブで体感したり、
自分で歌ったり演奏したり(*＾O＾)っ
みんなで盛り上がるのも、一人で楽しむのも
どちらもおススメです
ですが、あまりに大音量で聴くと耳を傷つけてしまうので
音量には気をつけましょうね(・∀・)
上手にストレス発散して
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