福岡市東区の「全力整骨院」
まるちゃんです
ますます暑くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしですか～？
さて、夏になると、特に水分補給が大切だと言いますが、
水分を十分にとることは、脱水症状だけでなく、
さまざまな体の不調を防ぐことにつながるんですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
動脈硬化
血液がどろどろになるのを防ぎ、血流をよくする
膀胱炎（ぼうこうえん）
尿量を増やすことで膀胱内や尿道についた
細菌を洗い流すのに役立つ
尿路結石
尿を薄めて結石をできにくくしたり、
小さな石ならば尿と一緒に排出されやすい
疲労
体内の老廃物の排出が活発になったり、
新陳代謝がすすんで疲労回復に効果が
便秘
便をやわらかくして排泄しやすくする
肌の老化
肌のうるおいを保つのに役立つ
体内の水分が不足して血液が濃くなると、
のどの渇きを感じる脳の中枢が刺激されます。
だから、のどが渇いたと感じたときが水分補給のタイミング。
飲む水は水道水でも市販の水でも、麦茶や緑茶などでも結構です。
自分がおいしいと感じるものを少量ずつ、こまめに飲みましょう。
ジュースなど摂りすぎには注意です
暑い季節です。外出中はときどき涼しいところで水分補給をして、
熱中症にならないように気をつけましょう(* ´艸｀*)
【メニュー一覧】
プロフィール / 当院が選ばれる3つの理由 / 治療の流れ / 患者様の声 / 料金体系 / よくある質問 / アクセス / スタッフ紹介 / プライバシーポリシー
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九大ガスト2F 全力整骨院 歪みと冷えと交通事故の専門院
福岡市東区の全力整骨院
【根本的治療で体の歪みと冷えを解消してみませんか？】
お問い合わせはこちらより 092-643-7070 (10:00～22:00)
※日曜日、祝日、毎週木曜日午前、毎月第2木曜日、はお休みとさせていただきます
全力整骨院
TEL 092-643-7070 FAX 092-643-7077
福岡県福岡市東区箱崎7丁目8-8 箱崎パルク2F
地下鉄貝塚駅徒歩3分 九大ガスト2F
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まるちゃんです
ますます暑くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしですか～？
さて、夏になると、特に水分補給が大切だと言いますが、
水分を十分にとることは、脱水症状だけでなく、
さまざまな体の不調を防ぐことにつながるんですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
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膀胱炎（ぼうこうえん）
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尿を薄めて結石をできにくくしたり、
小さな石ならば尿と一緒に排出されやすい
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便秘
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肌の老化
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体内の水分が不足して血液が濃くなると、
のどの渇きを感じる脳の中枢が刺激されます。
だから、のどが渇いたと感じたときが水分補給のタイミング。
飲む水は水道水でも市販の水でも、麦茶や緑茶などでも結構です。
自分がおいしいと感じるものを少量ずつ、こまめに飲みましょう。
ジュースなど摂りすぎには注意です
暑い季節です。外出中はときどき涼しいところで水分補給をして、
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