今回は、あさ出版の『まんがで身につく アドラー 明日を変える心理学』（著：鈴木義也、まんが：緒方京子）をご紹介します！
📖 第一話を読んで、「お！この本はかなりわかりやすい！」と感じました。
長年「嫌われる勇気」を読んできましたが、この本はもっと実生活に落とし込みやすい！初心者にもすごくおすすめです✨
📚 カフェ『ウィーン』を舞台に、
悩みを抱えた7人の男女がアドラー心理学を通して少しずつ変わっていく様子が描かれています。
マンガ形式で読みやすく、アドラー心理学の基本が自然に身につく構成です！
🧠 私が受け取った学びは、「勝ち負けの競争から降りること」。
比べることに疲れた経験、ありませんか？私は高校受験のとき、
友達に勝ちたい一心で成績にこだわってしまい、本来の楽しさを見失ったことがありました。
でもアドラー心理学は、そうした "勝ち負けの土俵に乗っている自分" に気づくことが大切だと教えてくれます。
その気づきが、新たな選択肢を生み出してくれるのです🌱
✨後半はこちらからどうぞ⬇️
▶ 『まんがで身につくアドラー心理学』を読んで「土俵から降りる」とは何かがわかった話
よければコメントもお待ちしています☺️
