頑張り過ぎてる人は

自分の頑張りに

気がつかない


そして

頑張ることに

酔ってしまうところがある


全肯定カウンセリングを

受けて


自分を癒していくと


無理している自分の声が

聴こえてくるし

体が反応していることに
気づく


何があるから

そんなに頑張るのか


キツい環境に
自分の身を置くのか


そんなに
自分をいじめたい?


ほんとに
自分が求めているものは
何?

周りからの
承認?

羨望の眼差し?

優越感?

きっと
違うよね



そろそろ

ほんとの私が

しんどいよー
疲れたよー
助けてよー

って言ってることに
気づいてあげよう


自分を助けてあげよう