便秘解消に善玉菌のチカラを飲み始めてみました

カスピ海ヨーグルトの生きて腸まで届く乳酸菌が
配合されている「ぜんだまきんのちから」を飲み始めて
３、4日目でスッキリ体験できましたよ！

朝飲むのか、夜飲むのか、いつでも良いみたいだったので、
まず、１カプセルを夜に飲んでみました。

そして、翌日の朝も１カプセル飲みました。

効果・・・なし。

次の日は、朝２カプセル飲んでみました。

効果・・・お腹が少し痛くなったけど、効果なし。

その次の日、朝２カプセル飲んだのですが、
ひとつはカプセルを開けてみました。

このカプセルを開けて、粉状で飲む事もできるんですよ。

カプセルを開けてみたらこんな感じ↓

味見してみたら、味はあまりないというか、

ビオフェルミンのような感じでした。
粉状になったのを、飲むヨーグルトに混ぜて飲んでみました～。

その日の夕方、お腹がシクシク痛くなってきて、
スッキリ出てくれました～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

お薬でもないのに、効果の早さにびっくりしました

ちょっと、効きすぎたかな？って感じもしたので、
今後は、１カプセルで調整してみようかとも思っています（‐＾▽＾‐）

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善玉菌のチカラ ヨーグルトが苦手な人に嬉しい乳酸菌サプリ

便秘がちな方は、乳酸菌を摂取しようと
毎日ヨーグルトを食べてる方も多いと思います

私もその一人でヨーグルトを毎日食べていますが、
あまりすっきりしていません・・・

フジッコの善玉菌のチカラには、
カスピ海ヨーグルトの乳酸菌である
クレモリス菌FC株という大腸に生きたまま届く乳酸菌が
一粒に１０億個も配合されているということで、
頑張ってヨーグルトを食べなくても、
サプリで手軽に乳酸菌が摂取できるので、
どんな効果があるのか、期待しています

その他、カルシウム７０ｍｇ、食物繊維も配合されているので、
嬉しいですねヾ(＠°▽°＠)ﾉ

私は、漢方の便秘薬に度々お世話になっていますが、
出来ればお薬は飲みたくないものです。
薬を飲むとスッキリしますが、いつお腹が痛くなるかわからないので、
休日にしか飲めないとか、なかなか辛いものです。

旅行中も毎日ヨーグルトを食べるというのも
出来ない時もあるし、サプリがあると手軽で
いいかな～と思っています。

今、乳酸菌で腸を元気にして、免疫力を高めるとうことが
とても注目されていますよね。

インフルエンザ予防に、ヨーグルトを食べる！というのを
聞いた事もあります。

ヨーグルトが苦手な方でも、

このような乳酸菌サプリがあると便利でいいですね

カロリーもたったの０．７１キロカロリーです。

ダイエット中の方にもぴったりですね。

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ふじっこ善玉菌のチカラ カスピ海ヨーグルトの乳酸菌が配合されています

フジッコから善玉菌のチカラ（ぜんだまきんのちから）という乳酸菌のサプリが
発売されているのをご存知ですか？

フジッコと言えば、食品のイメージですが、
カスピ海ヨーグルトという有名な乳製品がありますよね。

そのカスピ海ヨーグルトに含まれる
クレモリス菌FC株という乳酸菌を配合したサプリが
「善玉菌のチカラ」なんです。

このクレモリス菌FC株というのは、
生きたまま大腸に届く乳酸菌として、とても力強く
注目を浴びています

腸内細菌の善玉菌を増やす事によって、
便秘解消、美肌効果によい、免疫力を高める　

と言われているので、乳酸菌は積極的に取り入れたいですよね。

私は便秘が悩みで、毎朝ヨーグルトを食べていますが、
特にヨーグルトが好きではないので、毎日食べるのは
ちょっときつい時があります

それでも健康と美容の為と食べていますが、
残念ながら、便秘にはあまり効果があらわれていません。

昔、カスピ海ヨーグルトが流行っていた（？）時に、
食べた事があったけど、あの独特のトロミが苦手でした。

あのトロミがとても力強い乳酸菌だったんですね

その乳酸菌が配合されているサプリがあると知って、
これは思って、早速取り寄せてみました

どのようなサプリなのか、その効果など、
随時レポしていきたいと思います～

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