それは、、、スムージー!
ローラのブログに影響を受け、健康のために果物と野菜を入れて飲んでいます。

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色が汚い。。。でも美味しかったです。
会社員時代は、朝から果物・野菜を洗って切るのは時間が無く無理でしたが、リタイアしてからは時間が有り余るので作るようになりました。
また、朝ごはんは会社のデスクで毎日食べていましたが、リタイア後は自宅でゆっくり食べられるので、良い食生活になったと思っています。
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