ＢＭＩとは…

ＢＭＩとは、体格指数で成人の痩せや肥満を示す国際的な基準です。
計算式は
ＢＭＩ=体重kg÷身長m÷身長m
例えば、身長165㎝、体重65㌔の場合
65÷1.65÷1.65=23.9
ＢＭＩ22前後が病気になりにくいのです！
～18.5未満は低体重
18.5以上25.0未満は普通体重
25.0以上30.0未満は肥満1度
30.0以上35.0未満は肥満2度
35.0以上40.0未満は肥満3度
40.0以上は肥満4度

さあ、(^-^)/ 貴方はいくつ⁇

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