脳

朝起きてすぐ1日のスケジュールを作る

新聞をキーワードを拾って読む

食事の際に目隠しをする
五感を刺激する

左手だけで物を操る


部屋の模様替えする

月に一回思いきって
高い買い物をする

喧騒の中で他人の話に聞き耳をたてる

目的の場所のひとえき手前でおりてウォーキングする

知らない人と話をする

行った場所までの道のりの地図を書いてみる

寝る前にポジティブな内容な日記を書く

人に優しく

人に優しくしよう


誰にでもどんな人にでも


いかなる理由でも人は傷つけてはいけないんだ


人に優しくすれば必ず返ってくる


大人になろう


感情をコントロールしよう

自分をコントロールしよう

頭がよくなりたい

頭がよくなりたい


でも近道はないんだろうな

何度やっても忘れちゃう


それを何度でも覚えなおす


それが頭がいいって言われる人たちなんだろうな


根気があって信念があればなれるはずだと信じたい


おれも絶対になる