なぜなら
すっぱりやめて今までのタバコ代を趣味に投資するなど、色々な考えが頭をよぎりますが、社会に出ると色々なストレスが付きまとうもの。
タバコを辞めた人を何人も知っていますが「お酒に走ってしまった」「ストレスが溜まり病気になってしまった」「タバコ代以上の買い物をしてしまった」と、反動が来ている人が多いのも事実です。
良い方法
本数を減らす事が良い方法です。
家だけで吸うようにする・食事の後だけにする・お酒の席だけにする・・・など、自分が吸いやすい、周りに気を使わないところで喫煙するように決めてしまうのです。
最後に
タバコを5本吸うより、嫌な人5人に囲まれるストレスのほうが体に悪いと考えましょう！
やめれる人はやめても良いと思いますが、何かしらの反動は来ますのでまずは減煙する事をまず試してみてください。
M56704 http://www.jp2012.com/product-253.html
OCN生活習慣病検索を活用するコツ