こんにちわー！
今回ザレ×ゴトさん二回目のKOUです٩(๑>∀<๑)و♡
今日はザレ×ゴトさんでやってるアップを紹介します！
まずは体幹を鍛える事から！
みんなで和になって、腕立てしたり、スクワットしたり(*´ ˘ `*)
これが結構堪えます(;>_<;)
でも、ツッキーさんは、これのおかげで
電車でずっと立ってても疲れなくなったらしいです(； ･`ω･´)
恐るべし体幹！！！
その後は空間把握などの意味を込めて今日は鬼ごっこ！！
いやーーー日頃の運動不足を痛感させられます！
めっちゃ息切れ･･･！！∑(;ﾟДﾟ)
そんなこんなで立ち稽古に入ります！
アップのおかげでみんないつもテンションバリ高です(๑ơ ₃ ơ)♥
本番まで約1ヶ月と2週間どんどん面白くなってますので、皆さん、ぜひぜひ見に来てくださいねー( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
チケットの予約はこちらから♡↓
https://ticket.corich.jp/apply/64037/