清掃の仕事や子供の相手、猫背、首が前に倒れてるやらで、よく体が痛むので、月に1、2回整骨院行ってます
施術もしてくれるけど、ついでに貧血や他のことについても栄養のアドバイスをくれて、とてもいいところです。
色々教えてくれたけどショックだったのが
「甘いものは胃に悪いから控えた方がいいですよ」
でしたぁ～
いや、ショックだったのは言われた時じゃないな。
言われた時は
(え、全然大丈夫です甘いもの必要です
)
)って思ってました。
こういうの食べてたし、食べても痛くなかったし。
でもイケメンが言うんだからほんとかもなーと思って、おやつは無塩or時々塩ふりのミックスナッツにしたら…
たまに甘いもの食べると胃が痛くなるようになった…マジか
うーーん、クリーンな腸に、なれたのかな
腸内から色んなことが全身に巡るって言うから、このままキレイな腸でいた方がいいんだろうな。
ナッツに戻りました。
ちなみに今日はこれでした↓
殻ついたままなのが見た目面白いし、嚙めるし、全体の食感いいし、気持ちよくて最高。
鉄分もいい感じ。
これからもイカリ豆、食べていきまーす
甘いものは当分いらないな。
でも職場の70代女性が私にチョコとか大福とか私にあげたがるんだよな....
受け取らないと「なんでー
」とあからさまに機嫌悪くなるから、しぶしぶ受け取るけど....
」とあからさまに機嫌悪くなるから、しぶしぶ受け取るけど....家で子供にあげてます
ってか私のためにあげようと思ったなら、私がいらないと言ったら反論せずひっこめたらよくないか
ありがとうと言われたかったから、私にあげたかったんだろうな...................
大丈夫なんですけどぉ