いつも読んでいただきありがとうございます。
世界はこんなにも優しかった。
西洋現代哲学で繊細から抜け出し
言葉と思考で心理的自由になる人を
増やす。
Essenceライフパートナー、
シゲさんこと、松澤繁です。スイーツも好きです。
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こんばんは、こんにちは、シゲさんです。
繊細傾向の私が、日常の暮らしの中で
繊細に生きるコツを呟いていきます。
頭と心と体を整えましょう。
敏感に沢山のことを察知してしまう
私たちは、合わせることが得意。
環境に合わせたり、人に合わせたり、
その場や周りの人を見て、自分の
場所を探っている
当たり障りないポジションを取るから
つい人に合わせている。
それを意識せずにしているから
波風立てないように、言葉も
選んでいる
つまり、本音が言えないのである。
ポロッというと、驚かれてしまう。
慌てて言い訳をするけど、相手の
描いている私になろうとする。
これを続けているから、自分を
見失っていく。
本音がわからなくなる。
私ってどんな人なんだろう。
あーっ、これ俺だ。
そうなんです。
私だったんです。
だから、やめたんです。
人に無理して合わせることを。
はじめは嫌われるのが怖いと
思っていたけど、別に誰もそう
思っていない。
気にしてくれるけど、私が
どういう自分で居たいのかを
伝えるだけ。
もちろん、必要な時は、
話をすること、でも無理して
合わせない。
同調圧力で押されてきても、
合わないなら、今回は合わないので
私はこうします。
なんて流してみると、意外と
さらっと回避できる。
ちょっと気楽に選んでいこう。
自分の気持ちもわかってくる。
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考えすぎて、いつも疲れてしまうあなたへ
繊細でありながら、自由になりたい方へ
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