自己肯定感⑧心地良いことが、自分を満たしてくれる。ワクワクすることが、自分を満たしてくれる。これらは、ずっと続くことがない。どう言うことかと言うと、ずっと同じ状態が続くことがない。常に変化している。その変化に乗ることが楽しむ方法。