雑穀と野菜が主役の

ベジタリアンスタイル「未来食つぶつぶ」の教室です。

つぶつぶ料理教室ってどんなところ？

つぶつぶ料理コーチ　早川直見です

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花火の音と、

おはやしの音を聞きながら書いてます。

夏だなあ～

本日のレッスンは、

高キビミートdeタコライス♪

「おいしい～」

「かんたん～」

「癒される～」

って大好評でした＾＾

リクエストにお応えして、

８月１日もレッスンします

暑い！忙しい！ときこそ、

つぶつぶ雑穀料理の出番♪

さっと作れて

おいしい料理こそ、実生活に役立つんですよね。

８月１日（火）11:00-13:00 残４

高キビミートdeタコライス

受講料4500円

（３レッスン12000円のチケットもあります）

テキスト『雑穀お弁当』　1600円

http://www.tsubutsubu-shop.jp/item/613.html

（お弁当の盛り付けも必見！この本にしか載ってないレシピ多数。）

レッスンのご予約＆お問合せは

こちらのフォームから、もしくは、

つぶつぶ料理教室公式サイトからお受けしてます

（便利なクレジットカードや銀行振込をご利用いただけます）

https://tubutubu-cooking.jp/lessons/detail/7166

（三女をおんぶしながらレッスンしてます。

どうぞお子さん連れの方も遠慮なくいらしてくださいね＾＾）

（里山を一望できる開放的なリビングキッチンが会場です。
風が通り、虫や鳥の声が聞こえる癒し空間と好評です＾＾）

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おいしく、たのしく、幸せ感じたら、
自分と相手の失敗を許したり、認められるじゃないかな。

それぞれの個性が光る社会って、居心地よくておもしろそう！

レッスンを通じて、つぶつぶ料理のおいしさと楽しさを広げます。
そして、つぶつぶ料理が食のスタンダードとなり、ひとりひとりが個性を発揮して、キラキラと暮らせる社会を目指しています。

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【8/1日程追加】高キビミートdeタコライス