金曜日の夜に東京へ。
家族みんなで行きました^ ^
土曜日は未来食セミナーシーン1を夫婦で受けてきました。
食に対しての土台を2人で共通していきたいと考えたからです。
でも、食だけでなく生き方も学べるセミナーなので、自分を客観的にとらえて、アドバイスももらえました。
私は自分のためで行動するよりも、子どものため、旦那のためなど、自分が中心の考え方ではなかった。
子どものためと思いながら、疲れた顔して、そしてイライラして、怒って反省(^^;;
これが私だったんだ！
図にすると分かりやすい。
そんなつもりなかったけど、改めて見ると、当てはまってる❗️
そうだったんだー。
これを私のためにチェンジすると、疲れも満足なものになり、イキイキにこにこで、次何しようとワクワクする。
ステキな図だー（≧∇≦）
とってもスッキリしましたー！
旦那と受けたからこそ、その都度教えてくれて、なんてありがたい（＾ν＾）
講師は篠沢さん！
とっても明るくて、親しみやすい方！
今回は私たちの予定に合わせてくださり、開催してくれました^ ^
すごくオススメなセミナーです（＾∇＾）
次の日は上野動物園へ！
ゴリラの姿が面白くて（≧∇≦）
末っ子が発表会でやった「くすのき」(トトロで木の役をやったんですよ)を発見し、大興奮❗️❗️
すごく大きくて、実際に見れてハッピー（≧∇≦）
動物園でたところの広場でスプレーアートをしていて、見入っちゃいました（＾∇＾）
額に入れようと思います！
旦那は研修で別行動。
私たちは浅草にも行けて煙浴びてきました^ ^
家族で楽しい時間過ごせましたー（＾∇＾）
