今年もどうぞよろしくお願いいたします。
昨日は7日、七草粥を朝いただき、
いつまでも健康でいられるよう
願いながらほっこりとした
時間を過ごしました
5才の娘は白いご飯が好きで
七草が混じったお粥は少量で
おしまいでした
それでも、日本の季節の行事に
触れることが出来ることが大事だと
思うので、そんな話が出来て良かったです。
さて、今年の抱負は決まりましたか？
新年に心を入れ替えて、
抱負を掲げてみたものの、
そのうち忘れてしまったり…
目標に向かって行っても
息切れしてしまったり…
そんなことの繰り返しは
無いでしょうか？
私も過去にはそんな感じで、
ざっくりと心に決めたものの、
数ヶ月後には今まで通り、
そのうち何も変わらない日々の
繰り返しを過ごしてきました。
コーチング的に目標設定を
していくことを始めてから、
行動も進むし、振り返ると
「あれも！これも！叶っちゃってる
」
」という事が本当に増えました❗❗❗
だからこそ、年始に理想の2020年を
描いておく事が本当に大切なんです
昨年受けてくださった方も
「色々叶ってる！！」
と報告を頂いています
今月は目標設定月間として、
個人セッションを募集します
（詳細はまた数日中にアップします）
グループでワイワイと応援し合いたい方は
1月31日（金）の午後に
横浜市青葉区の会場で
グループ・コーチングでの
理想の2020年を描くワークをします
既にお申込みを頂いています
詳細とお申込みはこちらから
今年も素晴らしい一年となりますように
個別のご相談（コーチング）は
都内・横浜市内のカフェ等で対面可能です。
必要な場合は会議室等を使用します。
SkypeやZoomなどの無料通話も
対応します。
まずは体験コーチングから
（120分8000円）
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