ダイエット記録

すごく太ってるわけでもないけど、
痩せてはいないかな。

くらいの24歳が挑戦するダイエット。

社会人になって8ヶ月。
学生の頃は毎日やっていた、
・体重測定
・カロリー計算
・寝る前のストレッチ
・たまに筋トレ

いつの間にかやらなくなって、目立ち始めたお腹周りと太もも。

このまま社会人を続けたら、10年後には、
「入社したときはあんなんじゃなかったのにねー。」
と言われてしまう。

取り返しのつかないことになる前に！

でも一人で頑張ってるだけじゃ、サボったり諦めたり誤魔化したりするだろうから。

ということでブログ始めてみました。


見てくれる人がいるのか分からんけどね。

とりあえず体重の記録から始めようかな。
ダイエットの内容は追々書いていこうかと思います。
飽きっぽい性格だからそのうち止めるかもしれないけど。

●現在の私
身長：156cm
体重：49.4kg

●目標
体重：46kg