ザキさんの練習日記

2016-17シーズンでサブスリーを狙う、真面目でストイックな練習日記。

あ～日付変わっちゃったよ。

すごいつらかった30Km。
22Kmでハンガーノックになり、コンビニでおにぎりとコーラを補給。

本番前に追い込めたってことで前向きに考えよう。
今日は膝も痛くならなかったし。

2週間後には今日の3倍も走るんだって。
うそーん。