柔らかいマットレスは体圧をうまく分散できず、腰痛の原因になってしまいます
そこそこの硬さのあるマットレスをお選び下さい
ここ最近では、
ヤシの実繊維でつくったマットレスが人気商品です
天然のヤシの実なので、通気性もよく、軽い、ほどほどの弾力がその秘密
参考:腰痛 マットレスの口コミレビュー(by 楽天) | ||
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