腎臓を守るために

  　　なに食べよう

珍しくスーパーのお弁当を買ってきた。

のり弁を暫くぶりに食べました。

そして夜に、何を作って食べるかと考えて

筍ご飯を作ることに。

ご飯に味が付いていれば、おかずは要ら

ないし、味付けご飯好きだし。

筍は勿論水煮されたものだけれど、筍の

食感は好きです。

具材でかなりの割り増しになったれれど

少ないより多いほうが好き。

ミックスベジタブルも加え、完成。

ウマウマです。