　ヨガのＭ先生のところで開かせて頂いた〔気功＆ふぁんそんテクニック〕のワークショップ。

　とても楽しい講習になりました。

　実習の内容は、

・すわり金魚

・すわりイルカ＆蝶の羽ばたき

・体感しながらのスワイショウ

・ふぁんそん掌と気のボールづくり

だけだったんですが、簡単に実習し、少し理論的な話をし、再び実習するという方法で薦めましたので、これだけで二時間の講習としては、いっぱいいっぱいでした。

　終わった後、みんなで輪になって座り、簡単に感想などをお聞きしたんですが、みなさん、気持ちよかった…、少し眠たくなった…、背骨の感覚が判った…などと仰って下さり、嬉しく感じました。

　来月は、

ℹ８月４日（日）

です。

　その時には、

〔体内の体感〕

を味わう予定にしています。

　ご参加下さったみなさん、ありがとうございました！🙇

💃日本気功指導員協会（和気信一郎：鍼灸師＆気功指導員）

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楽しいワークショップになりました！／7月6日(土)