こんばんは❗️
またマイナスな内容で恐縮ですが、ここ数日首の痛み（重み）と頭痛がひどく困ってます😔
もともと頭痛持ちでしたが、頚椎ヘルニアのせいで起きている間痛い感じです😵
ロキソニンだけじゃ効かないので、先日話した不安薬を飲んでます💊
ただ飲み過ぎると依存症になる可能性があるので、なるべく飲まないようにはしてるんですが、パニックに繋がりそうな時に飲むようにしてます😓
明日はペインクリニックの日なので、注射で楽になるといいんですが、なかなか思ったように効いてないですね💧しないよりは治りが早い（痛みがマシ）と思って通ってる感じです😮💨
ペインクリニックだけでは、完治に時間を要しそうなので、もっと治す努力をしてみようと思い、本日は漢方内科に行って来ました。前にパニックの治療で行った病院です。残念ながら、パニックに関してはあまり効果を感じられず途中でやめました。今回は藁にもすがる思いですね😅
本日もらってきた漢方です。
①ツムラ治打撲一方エキス顆粒
その名の通り打撲の治療に使うらしいですが、患部の血行を良くして腫れや痛みを和らげてくれるそうです。
②三和葛根加朮附湯エキス細粒
頭痛、首の後ろ・肩背部などの緊張感、肩こり、肩甲部の神経痛の治療に使われるそうです。
なるべく付けるようにしています。
他にはニップラックス（低周波治療器）やホットパッドで首を温めたりしています。努力してないことはないんですけどね😩
あとは、8年ほど前に椎間板ヘルニアをやった時に通った、鍼灸の整骨院に行くか迷ってます💦腕は確かなんですが高いんですよね😫あまりにも頭痛が続くなら、少し通ってみたいと思います。
最後に、わさびとおしおとおみそとおまめ🐾
おまめかわいい😍だいぶ長女に慣れてきたみたいです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊