皆さま はじめまして
アラフィフ主婦です
わたしのことや
身の回りのこと
つらつらと気分で書きますが
不愉快に感じられる方は
どうか読まないでくださいませ
悪しからず
フルで働いていたものの
ストレス？更年期？数々の不調に
襲われ お仕事を辞めて一年ほど
最低限の家事をなんとかやり
ほぼ寝たきりで
健康診断では何も無かったのに
これが更年期なのかなあ
もともと不調は寝て治すタイプ
だもんで
大丈夫だあ
呑気なわたしである
耳鳴り めまい イライラ ホットフラッシュ 食欲過多 物忘れ 無気力 動悸 息切れ…
ギャー
並べるとスゴイ
不調のオンパレードやん
調子の良いときに
家事をして
それでも家に居るからと
家族へ旬のものをたっぷりとが
信条の手づくりごはんを
作り続けてきたわたし
ですが
ちらちらと
家族からは
働いたら？
と声が出始めました
そだね
そだね
そろそろそろ
働くかなあ
ならば体力アップだなあ
と
お盆明けくらいから？
ウォーキングなど軽い運動を
始めたのでした