五千百九十五貝目

本日お休み

友達とお出かけ

お昼に濃厚つけ麵を食べ

アウトレットに行きましたが

モールはすいててよかったのですが、

特にほしいものはなし…

残念です。

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五千百九十四貝目

お盆明け

まだまだ続く

猛暑日々

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五千百九十三貝目

月曜日なのに

クレイジージャーニーお休み

たしか、先週もなかったような…

ついでに

月曜日から夜更かしもなし。

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五千百九十二貝目

起きたら

案の定筋肉痛

昨日の成果があったのかな？

ぐったりとした休日を過ごしました。

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五千百九十一貝目

予定のない休日

ゆっくり寝ていて

お昼までメダカのお世話

まだ産卵してくれてるのもいて

新ケース設置

全滅してるケースも何個かあったので

中身を出して掃除

夏は暑すぎてウォーキングできないので

午後は

10年ぶりくらいにジム

講習を受けて

ウォーキングマシン

いろいろなマシンに触れてみました。

筋肉痛確定！

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