いきなりだけどねー（いつもの事だが）
昨日足の皮むけたって言ったでしょ？
でね、今日も練習があってね、とりあえずガーゼをつけていったのよ
んで学校ついてから先生に「足のカワ剥けたんですけど」っていったらね
「足の皮むけたんか・・・おーいお前らテーピングもってるかー？」
っていって部長さんがテーピングしてくれたんですよ。
もうその瞬間・・・
え？なにみんな期待してないよね？恋しましたー的なの。
俺がそう簡単に恋に落ちるとでも？ｗｗｗ
まぁその瞬間テーピングって偉大だなーと思ったんだよ！
ガーゼつけてるより全然痛くないのよ！
いやーテーピングって偉大である・・・
多分これからも剥けると思うからテーピングの太いのと細いの買ってもらったｗｗ
でわ
バイQ～(・∀・)
今日はねー
部活があったのよー
朝の8時半からー
で、防具とかつけるのに30分位とかかかるらしくて30十分前集合なんだー
そんで7時半に家でたらもう外の天気がすがすがしい！
もう気持ちよすぎる青空！すっごい穏やかな気分で学校に向かってましたｗｗ
で、今日はまず
・雑巾がけ
雑巾がけはねー足が雑巾の拭いた後だから滑る滑る！！
こけまくったｗｗでもたのしかったｗ
そのつぎに
・正座、黙想、礼
やり方をおしえてもらったのよー
・部室（多目的室）を走る
これはまぁうん。一分間ずつはしりました！
・亀とび（馬とびのうずくまってる版）
けっこうつらかった！皆は「かんたんやんけ」って思うかも知れんけど足そろえて人飛び越えんのって
自分的にはけっこうつらかってんで！ｗｗ（自分的ね？自分的！）
・すり足
みぎあしをだしてー左足を後ろにひきよせるーまぁ説明がしにくいね！
これをずっとやってたｗｗ
・竹刀を腰に当てながらすり足
これは姿勢がまがらいためです！ｗｗ
・竹刀を構えた状態ですり足
竹刀の先を相手の首元あたりに構えたまますり足をずっとｗｗ
ちなみにこのとき先輩に姿勢が悪くならんように
「頭の上にはおいしぃいいいラーメンがのってんねん！それをこぼさんようにいって！こぼれたらあっついでぇ！！」
っていわれましたｗｗ
・素振り
おつぎは素振りｗｗなかなか右手の力を抜くのが自分は難しい(´・ω・`)
・素振りしながらすり足
まぁそのまんまｗなかなかつかれてくるｗｗｗ
・面打ち
面を打つときは声であいてをおどろかすためにうちに行く時
「やぁああああああああ！！！！」って叫びながらいってうつときに
「めぇええええん！！！」って言うらしいｗｗ
けっこう楽しかったｗｗ
・帯刀、下げ刀
まぁこれもそのまんまｗｗ
礼のしかたとかもｗｗｗ
・モップがけ
練習は終わり！次は感謝の気持ちをこめてモップがけ
・窓しめ
これは1年の役目！その校舎の窓をチェックして、開いてたら閉める！！
閉め忘れてたら「剣道部全体の責任」意外と重要！！
・帰る
挨拶をして帰る！
とまぁこんな感じでした！イキナリ足の皮がむけてそこがムッチャクチャ痛いｗｗｗ
でも明日も同じ時間帯からあるから頑張る！！
部活はすんごい楽しいｗｗ
これからもがんばるぞー！
部活たのしかったーーーーーー！
でも改めて自分って体力ないなーと実感したｗｗ
今日した内容はねー
最初にストレッチでいいのか？まぁ準備体操
その次に先輩達についってってグラウンドの横の坂（50m位の上り坂）
を一回目普通に走る。（全力で）そんでまた走る。またまた走る。
次は片足で上る（ケンケンｗｗｗ）これが意外ときつかった！
また片足で上る・・・
合計5回走ったら次は後者裏へ・・・
そこで素振りを始める
ちなみに一年は「正面打ち」「上下素振り」「跳躍」・・・あともう一個なんだっけ？((ｵｲｲｲｲ
まぁそれをしたんだけどね、跳躍の足がよくリズム狂っちゃうんだよー・・・
そんでもって次に筋トレー
腹筋30、背筋30、腕立て伏せ30なんだけど
なんか腕立て伏せはしなかったｗｗ
まぁこんな感じでやったんだけど最初の走るのでけっこう息があがってたｗｗｗ
だから体力もっとつけないとなーｗｗ
