娘がアトピー肌だと診断されて食べ物にも気を使っていました。添加物の多いコンビニ食や駄菓子なども徹底的に控えましたが中々改善しませんでした。
皮膚科で相談すると、食べ物も大事だけどあまりそこは神経質にならずに、それよりも石鹸止めてみてと言われました。また、湯船に全身浸かるのも出来るだけ避け、足湯にする。入浴するとすれば、38度くらいのぬるま湯にする。と教えて貰いました。
石鹸を止めるのにはかなり抵抗がありましたが、藁にもすがる思いで実践してみました。
シャワーも勢い良く当てるのは良くないとの事でそこも気を使いました。
お風呂上がりには無添加の化粧水をたっぷり付けました。
一ヶ月くらいでアトピーは落ち着いてきました。でも掻いてしまった部分の色素沈着が治るのはとても根気のいるものでした。
でも一年間石鹸を止めてお風呂上がりの化粧水での保湿をかかさずやって行くと、次第に色素沈着も薄くなって行きました。
それでも肌の調子も一進一退というか、常に良い時期ばかりではなく、季節の変わり目などには薬も上手に使い皮膚科にも通いました。
すると、前より確実に肌の調子が良くなってきました。悪くなる時もあるけど、肌に水分かしっかりあるせいか、治る力が強くなっている様におもいます。