今日は時間にゆとりがあって音譜


そして、、、



夏バテしないよう いっぱい食べてもらいたくて・・・







いただきまーーーすビックリマーク




hangul気分で楽しむひととき



ピーマンの肉詰め

タコのカルパッチョ

さわらの西京焼・里芋の煮物

マカロニサラダ・枝まめ




余ったら明日のお昼にも食べれるし~~ニコニコ



明日も暑いらしい・・・(。>0<。)