こんばんは
にじいろタルトです
にじいろタルトです
夏休みも終盤になりました
皆様お元氣にお過ごしですか？
我が家の
長男中学1年生
昨日、今日と陸上大会
次男小学5年生
昨日、市内サッカートレセン選考会
今日、午前中サッカー練習
3男小学3年生
昨日、午前中
今日、午後からサッカー練習
4男幼稚園
昨日、上の子達の送迎付き添いと夕方サッカークラブでプレイ
今日、午後から夫と練習終わった次男とお台場にお出かけ
週末はそれぞれの時間、それぞれの場所で活動しています
長男が中学になり週末に大会が入ったりで
予定が重なったりがしょっちゅう
あるあるになっておりますが・・・
大好きな大切な
魂の家族の教えてくれた
魔法の呪文
大丈夫大丈夫大丈夫
心の中で唱えると
氣持ちも軽く
なんとかなるさーって思えて
深刻に考え込まないうちに
サッカー組の時間がずれたり
長男が電車やバス
自転車を使う手段をとってくれたり
うまい具合に
大丈夫になってくれるんです
何にも苦労しなくても
自然にうまくかみあってゆくんです
それを
引き寄せの法則と言いますが・・・
引き寄せの法則って
引き寄せなきゃ
引き寄せなきゃ
って躍起になっても
空回りしちゃって
全然
引き寄せてないじゃん
って逆ギレしちゃう
引き寄せの法則って
どんな人でも
今すぐ簡単に叶えられる
素晴らしい魔法じゃないんです
少しコツが必要なんです
それは自分の起こる事に対しての
捉え方をまあるくする事が必要なんです
例えば
子供達の予定が重なっちゃって
時間がかぶる
でも車は1台しかない
そんな時
どう感じますか
どんな行動発言をしますか？
①ああ、どうしよう？
どれも予定が重なっちゃうなんて
どうしよう ドウシヨウ ドウシヨウ
何の解決方法も探さないまま、予定が重なっちゃった事だけを困った困った大騒ぎする
②予定が重なっちゃうなんて最低ってキレる
何の解決方法も探さないまま、予定が重なっちゃった事を怒りまくる
③予定が重なっちゃったなぁ。
どうしよう。誰かを送る時間を早めたらなんとかなるかなぁ。大丈夫かもー。
こうしたら大丈夫かも的な解決方法を一応考えてとりあえず安心して過ごす。
以前、私は①②の行動発言をしていました。
もう
なんで
どうして
そんな発言と捉え方をすると
氣持ちもイライラしてきて、もうその事しか見えなくなり全てがマイナスの捉え方に陥ってしまいます
だから
１人は送れても
あとの2人は時間に間に合わないじゃん
そこにたどり着いてしまいます
マイナス思考の塊になってしまうのです
その捉え方で
いくら引き寄せしようと思っても
引き寄せるのは
マイナス思考と行動なので
引き寄せの法則は発動しないのです
③の捉え方をしてみると
まず、予定が重なった時点で、
ちょっと困るけれど
あまり深刻にならないと
・少しずつ時間をそれぞれ早めて送っていけばいいかも
・１人には自転車で行ってもらおう
・電車やバスを使ってみてはどうだろう
冷静になると色々なアイデアが浮かんできたり、子供に任せてみようとか協力してもらおう
とかそんな方法も浮かんできます
そうしたらその方法を
夫に相談したり
子供達に相談して
ベストではないけれど
一番ベターな方法が見つかったりします
そんな捉え方や考え方をすると
引き寄せが発動するんです
まあるい捉え方
プラス思考すると
困った事が起きても
よい方法がみつかるんです
みつかると心が安心します
安心すると氣持ちに余裕がうまれます
余裕がうまれると
笑顔になれます
素直に
ありがとう
って感謝できます
感謝できると
ここはあったかいな
ここはやさしいな
ここは大丈夫なんだ
そう思えるようになります
そう思えるようになると
引き寄せの法則が加速して
喜びと
感謝が溢れる毎日になるのです
簡単なコツなのだけど、
ずっと今まで
受け取り下手だった人には
そのコツを使う事が
最初はとても難しいと思います
なんで
どうして
ツイてない
そう
言いそうに
捉えそうになった時
大丈夫大丈夫大丈夫
なんとかなる
って呟いて
深呼吸してください
世界はやさしくできているのです
世界はあなたにやさしくしたいんです
あなたが
その優しさと恩恵を素直に受けとる覚悟して
コツを上手く使えるようになったら
どんな事も
多少の事なら
動じなくても
なんとかなるんです
大丈夫大丈夫大丈夫
なんです
ようやくだけど
身の回りの
やさしさ
あったかさ
しあわせにいきる方法
わかってきたような氣がします
昨日は、長男の陸上大会の応援に夫と3男と4男と行ける時間ができて行ってきました
結果は・・・惨敗でした
県新人大会出場の標準記録には到底程遠い、
4月に入部した頃のタイムに戻ってしまいました
私が自ら長男に言うことは何もありません
悔しいも
悲しいも
長男が感じる事を
ありのまま味わって
そして次のステップに長男が繋げればいい
タイムを縮める為に
長男にできること、
改善点努力点はまだまだ山のようにあって
昨日の惨敗で長男が自ら感じた改善点をコツコツ練習すればいいんです
長男が努力できる点をコツコツやればいいんです
私は
１秒縮める事ができたら一緒に喜んで
伸び悩む時期が来たら
そっとみまもり包み込んであげれば
いいんです
陸上大会の空にはかっこいい龍さんが応援にきてくれていました
子育てについて龍さんがそんな風に伝えにきてくれました
空を見上げて穏やかな氣持ちになりました
全て大丈夫なこの世界
素直に喜怒哀楽を味わい楽しもう
まとまらない夏休みのひとりごとでした
読んでくれてありがとう
出逢ってくれてありがとう