良ければ
見やすく記載されてたので貼付けました。
被害に遭われていない方も読んで下さい。
[地震発生時緊急マニュアル]
【持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・保険証
□飲料水（1人1日3リットルが目安）
□非常食（缶詰･お菓子等)
□携帯電話と非常用充電器
□ティッシュ
□タオル（5枚くらい）
□懐中電灯
□ラジオ
□雨具
□カイロなど、防寒具
□軍手、手袋
□マスク(防寒や、煙を吸わずに済む)
□ゴミ袋(大きい方がよい。防寒や防水、器代わり)
□サランラップ
□輪ゴム(数本でOK)
□毛布
□新聞(防寒)
□家族の写真（はぐれた時の確認用）
□ホイッスル（生存率が格段に上がる）
□メガネ ※１ 追記へ
□いつもの薬
□生理用品(必須) ※２ 追記へ
□音楽プレーヤー(音楽を聴いて落ち着ける、物によってはラジオ機能有)
□布テープ(あると便利)
□クッション(できれば。頭を守れます)
□缶きりや小さめのナイフ(体育館などでの避難生活が続く場合)
※３ 追記へ
【緊急行動パターン】
・窓･ドアあける
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく
・ガスの元栓を締める
・出来るうちに携帯充電
・停電時、ブレーカー落とす
(感電の恐れがあるので、
家中のコンセントを抜いてからの方が安全です)
・24時間は地震が続くだろう
・とりあえず落ち着く
・災害用伝言ダイヤル１７１の利用（避難場所も伝える）
・電話は最低限
・Skypeなら使える ※４ 追記 海外にいらっしゃる方へ
・警察を偽った詐欺電話に注意
【避難時の注意】
・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿いの人は高台に避難
・ヘルメット着用。せめて帽子を着用
・火が付きやすい化繊や綿の服を避ける
・マスクや濡タオルを装備する
・火災時は風上へ
・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める
・車がある方は、窓を全開にしてラジオを大音量で流す(できれば)
【地震が起こる前なら】
□ヘルメットはあるか
□非常食の蓄えはあるか
□水の蓄えはあるか
□応急処置セットはあるか
□寝袋はあるか
□非難所・非難所までのルート
□靴下を履いて寝る
□スリッパ(できれば底の厚い靴)を手元に置いておく
□カーテンを閉めておく(ガラスの飛散を防ぐ)
□ドアにタオルを挟んでおく
【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。
●無料公衆電話のかけ方。
・緑色のアナログ公衆電話
緊急ボタンを押すか、１０円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると１０円玉は戻ります。
・デジタル公衆電話
テレホンカードや１０円玉を使わず、
受話器を取るだけで通話できるようになります。
【災害用伝言ダイヤル】
◆被災者の方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「1」を押す
3.自宅の電話番号を押す。
4.伝言を録音する。
◆安否を確認したい方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「2」を押す
3.安否を確認したい方の電話番号を押す。
4.録音された伝言を再生する。
【NHK安否情報放送】
NHKでは安否情報に関する放送をするそうです。
次の電話番号にご家族の状況やメッセージをお寄せください。
03-5452-8800 050-3369-9680
【Google Person Finder】
Google安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja
【災害用伝言掲示板】
au http://dengon.ezweb.ne.jp/service.do
docomo http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi?es=0
softbank http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html
ウィルコム http://www.willcom-inc.com/ja/info/dengon/
iモード http://www.nttdocomo.co.jp/info/disaster/
NTT東日本 http://www.ntt-east.co.jp/saigai/voice171/
【エフエム岩手】
エフエム岩手では、みなさんからの安否情報を受け付けています。
メール、ファックス、ツイッターでお願いします。
メール fmiwate@yahoo.co.jp
FAX 019-604-3122 @fmiwate #fmiwate
【TwitterSOSタグ】
GPS機能もつけてつぶやくこと。
#j_j_helpme
【SOS時の緊急連絡先】
警察は 110番
救急車・消防隊は 119番
海での災害の際には 118番 (海保に繋がります)
【宮城県警察が相談電話】
宮城県警察本部では今回の地震と津波で行方がわからなくなっている人についての相談電話。
警察が安否を把握している場合は情報を提供するということです。
電話番号 022-221-2000 当面は２４時間で対応するということです。
【全国非難場所一覧】
http://animal-navi.com/navi/map/map.html
【地震に遭遇したときの対応マニュアル】
http://matome.naver.jp/odai/2129850837113580401
【NHK各放送局災害情報】
各地域の災害情報確認のときに。
http://www3.nhk.or.jp/saigai/jishin/index.html
【地震対策まとめサイト様】
とてもていねいに情報が載せられています。
http://i.2chblog.jp/archives/2389640.html
まだ余震のおそれもあります。
油断せず気おつけて下さい。
こんな時だから
こそ大小関係なくやれる事。
節電、救援物資etc…
被害に遭われていない方も読んで下さい。
[地震発生時緊急マニュアル]
【持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・保険証
□飲料水（1人1日3リットルが目安）
□非常食（缶詰･お菓子等)
□携帯電話と非常用充電器
□ティッシュ
□タオル（5枚くらい）
□懐中電灯
□ラジオ
□雨具
□カイロなど、防寒具
□軍手、手袋
□マスク(防寒や、煙を吸わずに済む)
□ゴミ袋(大きい方がよい。防寒や防水、器代わり)
□サランラップ
□輪ゴム(数本でOK)
□毛布
□新聞(防寒)
□家族の写真（はぐれた時の確認用）
□ホイッスル（生存率が格段に上がる）
□メガネ ※１ 追記へ
□いつもの薬
□生理用品(必須) ※２ 追記へ
□音楽プレーヤー(音楽を聴いて落ち着ける、物によってはラジオ機能有)
□布テープ(あると便利)
□クッション(できれば。頭を守れます)
□缶きりや小さめのナイフ(体育館などでの避難生活が続く場合)
※３ 追記へ
【緊急行動パターン】
・窓･ドアあける
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく
・ガスの元栓を締める
・出来るうちに携帯充電
・停電時、ブレーカー落とす
(感電の恐れがあるので、
家中のコンセントを抜いてからの方が安全です)
・24時間は地震が続くだろう
・とりあえず落ち着く
・災害用伝言ダイヤル１７１の利用（避難場所も伝える）
・電話は最低限
・Skypeなら使える ※４ 追記 海外にいらっしゃる方へ
・警察を偽った詐欺電話に注意
【避難時の注意】
・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿いの人は高台に避難
・ヘルメット着用。せめて帽子を着用
・火が付きやすい化繊や綿の服を避ける
・マスクや濡タオルを装備する
・火災時は風上へ
・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める
・車がある方は、窓を全開にしてラジオを大音量で流す(できれば)
【地震が起こる前なら】
□ヘルメットはあるか
□非常食の蓄えはあるか
□水の蓄えはあるか
□応急処置セットはあるか
□寝袋はあるか
□非難所・非難所までのルート
□靴下を履いて寝る
□スリッパ(できれば底の厚い靴)を手元に置いておく
□カーテンを閉めておく(ガラスの飛散を防ぐ)
□ドアにタオルを挟んでおく
【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。
●無料公衆電話のかけ方。
・緑色のアナログ公衆電話
緊急ボタンを押すか、１０円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると１０円玉は戻ります。
・デジタル公衆電話
テレホンカードや１０円玉を使わず、
受話器を取るだけで通話できるようになります。
【災害用伝言ダイヤル】
◆被災者の方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「1」を押す
3.自宅の電話番号を押す。
4.伝言を録音する。
◆安否を確認したい方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「2」を押す
3.安否を確認したい方の電話番号を押す。
4.録音された伝言を再生する。
【NHK安否情報放送】
NHKでは安否情報に関する放送をするそうです。
次の電話番号にご家族の状況やメッセージをお寄せください。
03-5452-8800 050-3369-9680
【Google Person Finder】
Google安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja
【災害用伝言掲示板】
au http://dengon.ezweb.ne.jp/service.do
docomo http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi?es=0
softbank http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html
ウィルコム http://www.willcom-inc.com/ja/info/dengon/
iモード http://www.nttdocomo.co.jp/info/disaster/
NTT東日本 http://www.ntt-east.co.jp/saigai/voice171/
【エフエム岩手】
エフエム岩手では、みなさんからの安否情報を受け付けています。
メール、ファックス、ツイッターでお願いします。
メール fmiwate@yahoo.co.jp
FAX 019-604-3122 @fmiwate #fmiwate
【TwitterSOSタグ】
GPS機能もつけてつぶやくこと。
#j_j_helpme
【SOS時の緊急連絡先】
警察は 110番
救急車・消防隊は 119番
海での災害の際には 118番 (海保に繋がります)
【宮城県警察が相談電話】
宮城県警察本部では今回の地震と津波で行方がわからなくなっている人についての相談電話。
警察が安否を把握している場合は情報を提供するということです。
電話番号 022-221-2000 当面は２４時間で対応するということです。
【全国非難場所一覧】
http://animal-navi.com/navi/map/map.html
【地震に遭遇したときの対応マニュアル】
http://matome.naver.jp/odai/2129850837113580401
【NHK各放送局災害情報】
各地域の災害情報確認のときに。
http://www3.nhk.or.jp/saigai/jishin/index.html
【地震対策まとめサイト様】
とてもていねいに情報が載せられています。
http://i.2chblog.jp/archives/2389640.html
まだ余震のおそれもあります。
油断せず気おつけて下さい。
こんな時だから
こそ大小関係なくやれる事。
節電、救援物資etc…
今日も
おはよーございます。
うーむ
眠い…
頭痛いっす(´□`)
しかし
昨夜は楽しかったです
あー
今日も天気は良いですねぇ
ではでは
今日もぼっちら頑張ってきましょう
勤務中に寝ないようきおつけないとなぁ～
(´ ^`)
うーむ
眠い…
頭痛いっす(´□`)
しかし
昨夜は楽しかったです
あー
今日も天気は良いですねぇ
ではでは
今日もぼっちら頑張ってきましょう
勤務中に寝ないようきおつけないとなぁ～
(´ ^`)
天気がいいなぁと
おはようございます。
3月に入り
おかげさまで3日に誕生日も迎え
31歳になりました
お祝いメッセージくれた方々
ありがとうございます。
良い歳に飛躍できるよう頑張りますよ。
まぁ変わらず音楽活動も
ぼちぼちコツコツと邁進します！
なこんなで
月曜日は
ソロアルバムのレコーディング
昨夜は
ユニットTHE ONEZのレコーディング
してきましたよ。
LIVEとは違った形でレコーディングは
スキルや何やらがハッキリ露呈すると思う
まだまだと痛感するしさせられるよ。
未熟だ
悔しくて悔しくてしょうがない
けど楽しいんだわ
とりあえずは
良い形でLIVEも作品もおとしこんでいく
なわけで皆さん
長い目で見てやってて下さい(笑)
今後共に宜しく。
ではでは
今夜はZakki達と軽く飲みだ(´ー`)
今日も１日ぼっちら頑張ってきましょう。
いゃいゃ、良い天気だ
3月に入り
おかげさまで3日に誕生日も迎え
31歳になりました
お祝いメッセージくれた方々
ありがとうございます。
良い歳に飛躍できるよう頑張りますよ。
まぁ変わらず音楽活動も
ぼちぼちコツコツと邁進します！
なこんなで
月曜日は
ソロアルバムのレコーディング
昨夜は
ユニットTHE ONEZのレコーディング
してきましたよ。
LIVEとは違った形でレコーディングは
スキルや何やらがハッキリ露呈すると思う
まだまだと痛感するしさせられるよ。
未熟だ
悔しくて悔しくてしょうがない
けど楽しいんだわ
とりあえずは
良い形でLIVEも作品もおとしこんでいく
なわけで皆さん
長い目で見てやってて下さい(笑)
今後共に宜しく。
ではでは
今夜はZakki達と軽く飲みだ(´ー`)
今日も１日ぼっちら頑張ってきましょう。
いゃいゃ、良い天気だ
無題
おはよーございます。
もぉすっかり
と
日が長くなり通勤中に通る道には少しずつ
梅の花が咲きはじめてますよ
早く春にならないもんかな
今年も
なんだかんだと早く過ぎさりそうだ
有効に時間を使っていきたいな
まぁ
コツコツぼちぼち
と
ですかね
さっ！
今日もぼっちらと頑張ってこぉか(´ー`)ゞ
もぉすっかり
と
日が長くなり通勤中に通る道には少しずつ
梅の花が咲きはじめてますよ
早く春にならないもんかな
今年も
なんだかんだと早く過ぎさりそうだ
有効に時間を使っていきたいな
まぁ
コツコツぼちぼち
と
ですかね
さっ！
今日もぼっちらと頑張ってこぉか(´ー`)ゞ
(´ー`)
えー
昨日は
友人兼エンジニアの宅にてアルバム制作にあたり少しばかし訪問してきまして段取りやオケデータのやりとり等をし
無事にスタジオ入りしレコーディングスタートがやっとこさ
きれそうです(´ー`)
して
今日は
初詣へ行ってきまして
文京区にある根津神社へ行ってきました
うーむ…(￣^￣)
気が引き締まります！
亀や鯉が
いましたのでちょいとパシャリ
兄貴の愛犬ヤヤ(メス)
未だに
自分にはなつきません(´□`)
もぅこの先もなつかないでしょうな
して
出店二軒しかでてなかったんですが
ベビーカステラの店のおやじさん
ひらおさんとパシャリ
昨年は府中の大國魂神社で出店していたみたいで関西出身の方
自分のイントネーションがおかしかったのか
｢関西の人？｣
っと聞かれ話が盛り上がりちょいと談笑してました
来年もここで会う約束を(笑)
また会えんのかなぁ？(´ー`)
本日も良い１日でした
あすからも
ぼちぼちといきましょう(´ー`)
昨日は
友人兼エンジニアの宅にてアルバム制作にあたり少しばかし訪問してきまして段取りやオケデータのやりとり等をし
無事にスタジオ入りしレコーディングスタートがやっとこさ
きれそうです(´ー`)
して
今日は
初詣へ行ってきまして
文京区にある根津神社へ行ってきました
うーむ…(￣^￣)
気が引き締まります！
亀や鯉が
いましたのでちょいとパシャリ
兄貴の愛犬ヤヤ(メス)
未だに
自分にはなつきません(´□`)
もぅこの先もなつかないでしょうな
して
出店二軒しかでてなかったんですが
ベビーカステラの店のおやじさん
ひらおさんとパシャリ
昨年は府中の大國魂神社で出店していたみたいで関西出身の方
自分のイントネーションがおかしかったのか
｢関西の人？｣
っと聞かれ話が盛り上がりちょいと談笑してました
来年もここで会う約束を(笑)
また会えんのかなぁ？(´ー`)
本日も良い１日でした
あすからも
ぼちぼちといきましょう(´ー`)
今年も
えー
仕事納め終了。
今日の時間の流れは
どこかゆるやかな感じでいい感じ
帰宅途中
ちょっと地元の飲み屋で友人達が
飲んでる席に立ち寄り
して
帰宅道中の夜の雰囲気がまたまたいい感じで
あすから2011年
新たな年
今年も
自身に関わってくれた皆さん
お世話になりました
<(_ _)>
ではでは
皆さん良いお年を(´ー`)
さっ年越しそば食べよぅ
仕事納め終了。
今日の時間の流れは
どこかゆるやかな感じでいい感じ
帰宅途中
ちょっと地元の飲み屋で友人達が
飲んでる席に立ち寄り
して
帰宅道中の夜の雰囲気がまたまたいい感じで
あすから2011年
新たな年
今年も
自身に関わってくれた皆さん
お世話になりました
<(_ _)>
ではでは
皆さん良いお年を(´ー`)
さっ年越しそば食べよぅ
無題
おはようございます
えーipod早く直したいなぁと思いながら
ここ数ヶ月の移動時が苦痛で……(´□`)
今後にむけての新しいオケを聴き込みたいわけなんです
もちろん
現ある曲も聴き込みたいし
来年だす予定の
アルバムをいい内容でおとしこみたいからね
極力無駄なく時間を使いたいな
まぁとりあえず
今日で仕事納めの方も
そぉでない方も
本日も１日ぼっちら
頑張っていきましょうー(´ー`)
えーipod早く直したいなぁと思いながら
ここ数ヶ月の移動時が苦痛で……(´□`)
今後にむけての新しいオケを聴き込みたいわけなんです
もちろん
現ある曲も聴き込みたいし
来年だす予定の
アルバムをいい内容でおとしこみたいからね
極力無駄なく時間を使いたいな
まぁとりあえず
今日で仕事納めの方も
そぉでない方も
本日も１日ぼっちら
頑張っていきましょうー(´ー`)