しじみって砂吐かないの？

今朝初めてしじみ汁を作りました。

昨日、砂吐き済みのしじみを買ってきましたが念のため3時間程砂抜きをしたものを使いました…（老廃物を出す為らしい）

ホワーイ‼︎ジャパニーズピーポー‼︎

鍋が大量の砂まみれじゃないかーーー！

砂抜き済みって罠なんじゃないのー！？（最近のマイブームの厚切りジェイソン様、お借りしました。）

一応自分でもやった時にベロンチョ出てたんだけどなー。

アサリはよく使うので砂抜きしてこんな事にはならないのに…

安かったからって1kgも買っちゃったんですけど、ちなみに600円です。破格だよね。

まぁ、お味噌汁だから砂は沈んで口には入らないけど…ねぇ。気分的に…砂はね？（決して神経質ではなくかなりズボラ）

アサリ1kg

あと、最近作った料理たち。

ブログを毎日更新する人って尊敬します。

148日

おはようございます！

本日も体重に変化はありませんf^_^;)

明日はお友達の結婚式なのでウエストだけでも引き締めたいので最後に少し足掻いてみます（笑）

●今日の旦那さん弁当●

★ハンバーグ

☆出汁巻きタマゴ

★南瓜ソテー

☆ひじきの煮物

★プチトマト

●昨日の夕飯●

茸たっぷりの豚キムチクリームうどんです！旦那さんと私の大好物❤︎

●今日の朝食●

ダイエット中だってしっかり食べます。健康が一番ですから！

150日

おはようございます！

昨日は予告通り2週間分のお弁当ストックを作りましたよー。




★揚げ鶏肉（油淋鶏、甘酢醤油チキン、チキンカツサンド等に使える）
☆ハンバーグ（大2個、小8個）
★ひじきの煮物
☆蜂蜜チキン（用の漬け込み）
★ガーリック檸檬チキン（用の漬け込み）
☆豚ロースの味噌漬け（用の漬け込み）

出来たものは冷凍庫にぶち込んどきました！
半分は調味料に漬け込んだだけで、さらに当日も焼くだけのお手軽料理ですけどね（笑）


そしてダイエットのほうですが、何故か体重が0.6Kg増えてしまいガッカリしました…



昨日の夕飯

回鍋肉～♪

今日の旦那さん弁当

昨日仕込んだ、ガーリック檸檬チキンのお弁当。

今日の朝食

納豆ごはん。


お気づきかもしれませんが、私はほぼ毎日納豆とヨーグルトを食べます。
ちなみに納豆・ヨーグルト・酢が大嫌いでしたが、美容と健康の為に8年前から毎日食べるようにしています。（食べれない日もありますが…）

食べれない日が2日続くとお肌の調子が崩れるんです。（気のせいじゃないよ！）

ではでは～。