本の少しだけ減ったね、体重。
でもね~。
すごくお腹すいてるの。
空腹感ハンパないの。
それなのに前回より200gしか減ってないって、減ってないのと一緒よね。
便秘であることを差し引いても…だよね。
動いてないもんな~。
痩せる要素がないもんな…
ストレッチはしてるけど、ユルいよね。
もっとハードな運動して汗かかないと。
…ってことで、ユルいダイエットからハードなダイエットへと変更するべきでしょう。
幸い、借りた雑誌にエクササイズなんかも載ってるので、できることからやってみよう…できるかな?
Android携帯からの投稿
でもね~。
すごくお腹すいてるの。
空腹感ハンパないの。
それなのに前回より200gしか減ってないって、減ってないのと一緒よね。
便秘であることを差し引いても…だよね。
動いてないもんな~。
痩せる要素がないもんな…
ストレッチはしてるけど、ユルいよね。
もっとハードな運動して汗かかないと。
…ってことで、ユルいダイエットからハードなダイエットへと変更するべきでしょう。
幸い、借りた雑誌にエクササイズなんかも載ってるので、できることからやってみよう…できるかな?
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