56.2

昨夜の体重。

二週間前よりも1.2キロも増えてる…

でも言い訳。

先週の実家生活では、まぁ生臭な生活してました。

ほぼ家から出ることもなく、墓参り以外歩かなかったと言っても過言ではないです。

そのくせ三食しっかりガッツリ食べました。

お菓子こそ大して食べなかったものの、ご飯の量がいつもより多くよそられるし、子供の残しは食べてくれる旦那がいないので私が食べて残飯整理。

お昼のうどんや素麺も、残ったって、母しかいない実家では食べることなく生ゴミになること間違いなし…のため、超無理して残さないように頑張ったし。

その上、便秘でした。

日々、お腹が妊婦のように出っぱってきてた。

太ったよな…お菓子食べてなくても太ったよな…と思って、帰宅後恐る恐る体重計に乗ると、なんとビックリ57キロという数字が!!

そこから３日でよく56.2まで戻せたと、逆に感心してますよ。

ここで頑張らなかったらまた産後ダイエットからの大幅リバウンド王に逆戻りなので、とりあえず、目標は52キロに設定して、運動とかエクササイズとか間食抜きとか、自分に厳しく頑張りましょう！


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