満腹感

最近、王子の食欲がすごい。

前は時々残すこともあったのに、夕飯モリモリ食べてくれる。

それは非常にありがたい。

質素な食事しか出せないけど、満腹感を感じてほしい。

姫も同じくよく食べる。

米の減り方、すごいです。

かなりのエンゲル係数だな。

それはともかく。

反比例するかのように、私の満腹感は遠退いてます。

我が家の食事スタイルからして、私が一番最後に食べるんだけど、残飯整理だよね。

その時も王子が残ってるおかずを欲しがったりすると、そりゃ、あげますよね。

そしたら私の満腹感は得られない。

もしかしたらだけど…

実はお昼が一番食べられるチャンスかも。

家に姫と二人だし。

だからこそ、姫が寝ている間に食べてしまいたい。

姫が起きてると、姫に食べさせる方がメインになって、自分の食事が疎かに。

コーンフレークとかで済ましちゃう時も。

そういう日は何でお腹を満たすかっていうと、やっぱりお菓子。

それが太る原因になったりもするわけで…

やっぱり昼飯はガッツリ食べるに限ります。