こんばんは！！
ラジオ体操ダイエットの結果発表です！！
↓7月15日体重（身長163㌢）
55.7㌔ +0.1㌔
↓7月15 日のサイズ
二の腕 26㌢ -1㌢
ウエスト 66㌢ -1㌢
ヒップ 90㌢ ±0㌢
太もも 52㌢ ±0㌢
ふくらはぎ 33.5㌢ ±0㌢
こんな結果でしたーー🤮🤮
一ヶ月やったのに、、、、
ダイエット難しい😂😂
以前は朝ヨーグルトダイエットも組み合わせて
やってたから痩せたのかなー？？🤔🤔
まあでも、今まで全然痩せなかった二の腕
痩せたのは驚き😳
まだまだ長くかかりそうです😭
頑張ります！！！