こんばんは！
なんか今日はジェノゲストの副作用なものが出てきたような気がします。
下腹部と頭痛がひどいです…
治まるといいのですが😭
結局薬飲んで、PMSが変わらないんだったら飲む意味あんまりないなぁと。
子宮筋腫が大きく、その影響で出血量が多いのとPMSがひどいため服用してます。
副作用続くんだったら薬辞めたいなぁ…と
今のところ、むくみは結構気になります。
あとネットにも書いてありましたが、お腹のお肉が！！！すごいです！！！！
ぽにょぽにょです。
脂肪蓄えてます。
一応、軽い運動はして、食事は気をつけてますが、まぁ若い頃のようにはいきませんよね。
でもそんな毎日本気で運動なんかしたくないし、食べたいものは食べたい。
だけど、体型がどんどん変わってきて、好きなお洋服が似合わなくなるのも嫌…
結局、無理せず運動するのが1番ですね。
今日もお疲れ様でした！