私、会食恐怖症というものに悩まされております。
自分記録用に、又、同じように会食恐怖で苦しんでる方と情報を共有したくブログを初めて見ました🍑
会食恐怖症って知らない人にとったら「なにそれ？」ってものだと思います。
簡単に言ってしまうと、人と食事をとることに不安、緊張を覚えて楽しく過ごせない症状です。
人によっては家族とならいけるけど、友人は無理な人、家族も友人も緊張してしまう人、飲み物は大丈夫だけど、固形物はダメな人、お店に入ることさえも怖い人、様々だと思います。
また症状も様々で、不安、緊張で心拍数が上がる人、吐き気、嘔吐してしまう人、汗が大量に出る人顔面蒼白になる人、、、、
私も上記のような症状に悩まされ、今はメンタルクリニックで治療中です。
ここでは治療の過程を共有、記録できたらいいなと思ってます。
もし同じような症状で苦しんでいる人がいるなら、一緒に克服できたら嬉しいです🤗
自分記録用に、又、同じように会食恐怖で苦しんでる方と情報を共有したくブログを初めて見ました🍑
会食恐怖症って知らない人にとったら「なにそれ？」ってものだと思います。
簡単に言ってしまうと、人と食事をとることに不安、緊張を覚えて楽しく過ごせない症状です。
人によっては家族とならいけるけど、友人は無理な人、家族も友人も緊張してしまう人、飲み物は大丈夫だけど、固形物はダメな人、お店に入ることさえも怖い人、様々だと思います。
また症状も様々で、不安、緊張で心拍数が上がる人、吐き気、嘔吐してしまう人、汗が大量に出る人顔面蒼白になる人、、、、
私も上記のような症状に悩まされ、今はメンタルクリニックで治療中です。
ここでは治療の過程を共有、記録できたらいいなと思ってます。
もし同じような症状で苦しんでいる人がいるなら、一緒に克服できたら嬉しいです🤗