今日は１日お休み
しかし外に出たのスーパーだけ…笑
もっとアクティブに行動したいけど
こういう日も身体休めるって意味でも
有りって事にしとこう。
明日は色々やる！予定
今日の夜ごはん
＊野菜と豚肉の甘辛炒め
＊おから（昨日の残り）
＊冷奴
＊ネギとワカメの味噌汁
おからに豆腐に味噌にしょうゆ
ちなみに朝は納豆、昼にもおから
おまけに食後は豆乳コーヒー
大豆のオンパレード
ちなみに身体に良いことはなんでも
取り入れてるって感じの友達は
きな粉
粉だけで食べるとか言ってた。
仕事の休憩のたびにロッカーで
粉だけつまんでるらしい。笑
けど、流石に粉のみで食すのは
むせそうだし
真似するのはためらうな
その友達から今日電話あり、
明日の夜暇やったら家飲みしよう！
枝豆もってくねぇ
大豆＼(^o^)／www
そしお酒は基本蒸留酒を…
高温期に飲酒自体よろしくないけども
美味しく楽しいお酒（適量）だったら
ストレス解消にもなるし
と、とっても都合よーーーく考えてます
ウイスキーか焼酎。
赤ワインも抗酸化作用があって
良いらしいけど好んでは飲めない
数回チャレンジはしてるけど、
敢えて飲みたいとは思えない。。
美味しいワインに
まだ出会ってないとかかなー。
夜ごはん食べてから、久々に旦那と
一緒にお風呂に入り２人で熱唱
ＸとかTMRとか
完全に旦那世代の曲たちを。
２人で散々歌って疲れたあと
旦那が踊りながら出てって、
脱衣所からずっと聞こえてたのは
LOVEマシーン
毎日
こんな感じの日常です
笑
笑