今年の３月頃から、
右肩・右上腕が痛くなった。
昨年も肩が痛くなったことがあったが、
その時はいつのまにか治った。
なので今回も自然に治るかな、と
期待したが治る気配はなく、
整形外科へ行こうかどうしようかと、
グズグズしているうちに、
だんだん腕が上がりづらくなって、
だんだん腕が後ろに回らなくなってしまった。
洋服の脱ぎ着に苦労したり、
ブラの後ろのホックが留められなかったり、
不便な生活を送りつつも、
まだグズグズしていたのだが、
この間、腕が上がらないことで
CT撮影に支障が出て、
技師さんに手間をかけさせてしまい、
申し訳なく、反省したことをきっかけに、
整形外科へ、やっと行くことにした。
行ったのは友人ご紹介のクリニック。
混んでいたにもかかわらず、
先生をはじめ、みんなが落ち着いていて、
穏やかで優しいクリニックだった。
これは友人に感謝。
診察は、
レントゲンを撮ったあと、触診をし、
その結果、「肩関節周囲炎」と診断。
俗に言う「五十肩」。
私も五十肩かなあ、と思っていたので、納得。
ただ、「肩腱板損傷」も疑う感じが残った。
腱が傷ついてるかもしれないなあ･･･と先生。
ええ～･･･。
でも、MRIは撮らず、
「肩関節周囲炎」として、
まずは１ヶ月、リハビリで治療をすることに。
週１回通うよ。
それから、
家でもストレッチが必須とのこと。
方法が書いてあるパンフレットを参考に、
毎日行うよ。
地道にがんばろう。
