☆48歳♪ ゆる~めの糖質制限で標準体重を目指します☆

☆48歳♪ ゆる~めの糖質制限で標準体重を目指します☆

耳ツボダイエットで167センチ、74キロから65キロと9キロ痩せたものの、まだまだ標準体重には程遠いため遅ればせながら糖質制限ダイエットを始めました

糖質制限で結果を出された方のブログを読んで日々勉強中です よろしくお願いします(^o^)v

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おはようございます曇り




今朝の体重     167センチ    64.5キロでしたガーン



確実に増えています注意



風邪がやっと治って気が緩んで油断してたのが敗因だと思いますてへぺろ



これから旦那さんと一緒に病院なので、また明日更新しますキラキラ



よい1日になりますようにルンルン