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  7/17。47.2キロ。朝ごはん
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  お昼ごはんと夜ごはん
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  7/16。47.3キロ。乱れた食事
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  7/15。46.9キロ。朝ごはん
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  7/14。47.1キロ。しゃぶしゃぶと今日食べたもの
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  7/13。47.0キロ。朝昼、鶏ハム
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  お昼ごはんと夜ごはん
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  7/12。46.8キロ。朝ごはん
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  UNIQLOデニムのサイズの変化と昼ごはんと夜ごはん
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  7/11。47.0キロ。朝ごはん
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  7/10。47.3キロ。今日食べたもの
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  昼も夜も外食
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  7/9。46.9キロ。モーニング
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  夜ごはんと身長とBIM
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  7/8。46.9キロ。朝ごはんとラーメン
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  お昼ごはんと夜ごはん
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  7/7。47.1キロ。朝ごはん
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  7/6。46.8キロ。46キロ台突入！
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  お昼ごはんと夜ごはん
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  7/5。47.0キロ。7月の目標達成！

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