夏バテ？！

主人が昨日の会社帰りから、体がダルい
とのこと。

帰ってすぐ眠ったらしいが、
今朝起きて熱測ったら
38.2度

辛そうだったけど、人がいなくて休めないそう。

心配・・・。

なんとか今日の仕事乗り切ってほしいです！

会社にスニーカー

最近会社にスニーカーで出勤する女性を多く見かけます。

震災後から急に増えた感があります。

私は以前から、ヒールのある靴や革靴が苦手で。。。
スニーカーで人目を少々はばかりながら出社してました。

スニーカーは、楽だし、動きやすいし、疲れない！
仕事にはもってこいだと思う。

最近スニーカーで出社している人を見かけると嬉しい。

現在の仕事着と思われてる概念が、
動きやすさ重視に変わらないかなぁ。

営業さん以外なら変わってもいい気がするなぁ。

ウォーキング

ウォーキングをして私は痩せました。

以前、世田谷の松陰神社付近に住んでいた頃、

家→渋谷駅(1時間)
渋谷駅→家(1時間)

通勤で往復2時間ウォーキングしていました。

雨の日も風の日も。

1年継続していたら、約5キロ自然に痩せれました。

ウォーキングは体重減に効果大だと思います。